(စကားပုံ)
၁။ ဆင်သွားရာ တစ်လျှောက်သည် မြေသားကျစ်လျစ်ခိုင်မာသဖြင့် စိတ်ချရသော လမ်းကောင်း ဖြစ်သကဲ့သို့ ပညာကြီးသူများ လက်ခံအသုံးပြုသော နည်းလမ်းသည် စိတ်ချရသော နည်းလမ်း ကောင်း ဖြစ်သည်။